Konditionen börjar sakta med säkert återvända och idag kändes det riktigt lätt att springa/jogga på bandet. Lika så styrkan i vissa muskler börjar komma tillbaka. Visst är det gött när man känner att träningen ger resultat?!
Nu blev jag ännu mer pepp på att träna. Så 3 gånger i veckan ska det bli, är redan nu men det gäller att fortsätta.
:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar